仕事

今回は家事育児と仕事の関係についてです。

100%のリソースを仕事に割り振れない

父親、母親になるということは、100%のリソースを仕事に割り振れないということです。

余力を残す必要

独身のころであれば早朝から深夜 ...

さていきなりですが、うつ病と診断されてからかれこれ十数ヶ月がたちました。

今回は、医者との付き合い方について思うところがあったのでそれを書きます。

言わないと分からないことがたくさん

うつ病と診断されてからかれこれ十数ヶ月がたったわけですが、現時点の状態を記録しておこうと思います。

投薬について

まずは処方されている薬について。

イ

今回は、うつ病の治療についてです。

私もかれこれ数ヶ月ほどうつ病の治療中で、ベテランの域に達していると言えるでしょう。そこで感じたのは、うつ病の治療には家族の理解、そして協力が必要不可欠であるということです。

...

今回は、企業の人事に関して「あったらいいのにな」と思う制度について書きます。

もちろん無いと思いますので、あくまで「あったらいいのにな」です。

人事はフィードバックを得られているのか

今回は、仕事のやりがいと家族との時間について書きます。

独り身だとちょっとピンとこないかもしれません。仕事にやりがいを感じている人、パートナーが仕事大好き人間な人にぜひ読んでもらいたいです。

今回は、うつ病と睡眠について書きます。

うつ病を体験したわけなんですが、治療中の睡眠について実際に体験した内容をまとめます。いま治療中の方、もしかして自分はうつ病なんじゃないかと感じている方なんかに参考にしてもらえれば幸い ...

今回は、うつ病になり自宅療養していたときにやったことについて書きます。

うつ病になったときのことも書いてますのでぜひどうぞ。

はじめに

まず、うつ症状を診断された場合には自宅療養

今回は、うつ病について書きます。

最近なんだかやる気がでない なんて思い当たるなら注意です。

私自身、精神科でうつ症状を診断されたことがありますので、その体験と反省をまとめます。

今回は、オフィスのパーティションについて書きます。

最近、パーティションがあったらなと思うことが多々あるので、まとめてみます。

「オープンスペースにしてコミュニケーションを増やしたい！」なんて浅はかな考えの方に ...